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ワクワク人生攻略ブログ

エンパス・HSP

【エンパス・HSP】今、まさにエンパス発動しています【ブコメで質問受け付けます】

リアルタイムでエンパスが発動して、仕事辞めたいと鬱モードに突入しているココです。プラスの方向に引っ張られるならいいのですが、エンパスは油断しているとマイナスの方向にも引っ張られます。周りにあるあらゆる情報に引っ張られるのです。ラジオの番組…

人の悩み相談に乗る時に大切なこと

大切なことはたくさんあります。私はなぜか相談に乗られることが多いので、何が一番大切かを考えてみました。 自分がつぶれないこと つい後回しにしがちな自分のことですが、受け止める土台ができていないと相談をした側も困ってしまいます。潰れそうだと思…

しめじ男ごときに恋心を搾取されてたまるもんですか

「擬態しめじ男」。アルティシアさんが作り出した、恋愛に真面目なふりをしながらヤリ目な最低な男の名称です。きのこに罪はない。しめじ男に泣かされた女子との対談(名文!)を読んで、私が思ったことをつらつら書いてみます。 所詮しめじち○こだ!女子が…

【エンパス・HSP】巫女さん系列はエンパスではないだろうか?

「しいたけ占い」で有名なしいたけさんが、ご自身のブログで「巫女さん系列の方」について、面白い考察を書いてらっしゃいます。 かなりエンパスに近いことなので、紹介させていただきます。 巫女さん系列、とは しいたけさんのブログによるとこんな感じの方…

【エンパス・HSP】美容師、マッサージ師等でエンパス気質の方に、気をつけてほしいこと

髪を切られる側ばかりがエンパスではありません。美容師さん、マッサージ師さんにも「エンパス気質の人」はかなり多いと思います(私調べ)そこで「嫌なお客様から想念を拾ってしまった」時の対処法を伝授します。 1 胸を開く 嫌なことがあった時、たいてい…

【エンパス・HSP】美容室等を選ぶときに重視してほしいこと

おそらく「そんなところまで気にするの?神経過敏じゃないの?」と思われるでしょうが、実体験なので書きます。 本音と建前に乖離がない美容師を選べ! 私はこの人だ!と思ってから約5年、同じ男性に髪のことはすべてお任せしています。お店のお値段が安い…

【エンパス・HSP】エンパスの人が、特に自己肯定感を高める必要性がある理由

最近、自己肯定感を高める記事ばかり書いているココです。というのも、エンパスの人は「他人様の感情をよくも悪くもすべて受信してしまうので、それに応えて差し上げなければ失礼だ」という刷り込みがされている場合が多いのです(過去の私がそうでした)。…

【エンパス・HSP】海で瞑想して、自分が抱える情報量を断捨離してきました

お盆休みに、ある港町に行ってきました 海抜6mのその港町は、私が住む場所から約2時間で着きます。意外と観光客が多くて驚きました。行った理由は数々あるのですが、一つに「瞑想」があります。 寄せては返す波を見て、トランス状態になる 海水浴場ではない…

まだ大規模オフ会に出てリア充になった気でいるの?(*個人の感想です)

*この記事は「大規模オフ会」「街コン」等「大人数で集まる事」を否定した記事ではなく、筆者がこういう事が苦手なため、どのように対処するかを書いたものです。 実は大人数が苦手だと、大規模オフ会で気づいた 私個人は、学生〜社会人始めたての頃に合コ…

【エンパス・HSP】共感力が高すぎる人がパワーゲームに負けない、たった1つのコツ

先日、お世話になっているカウンセラーより、有益な情報を頂いたのでシェアします。 世の中は予想外だらけ エンパスでなくても、誰でも想定外のことが起きたら、多少はパニックになります。私の場合は「相手はこう思っているだろう」という予想を振り切られ…

【レビュー】「敏感すぎて困っている自分の対処法」【エンパス・HSP】

敏感すぎて困っている自分の対処法 posted with ヨメレバ 苑田 純子 きこ書房 2015-01-31 Amazon Kindle 楽天ブックス エンパス・HSP必読の本! 過酷な生育環境で作られるHSP 環境で左右されることが大きいHSP 「エナジーヴァンパイヤ」ってなに? タチの悪…

【エンパス・HSP】共感力が高すぎる人が己を守る8つの方法

今、はてなブロガーの中で、一番ポップにエンパス(共感力者)について語れるだろうココです。 1 塩を盛る 2 お香を焚く 3 音を鳴らす 4 丹田に力を入れる(体幹を鍛える) 5 首と肩を回す 6 身の回りの通信機器を10分ほどオフにする 7 お経を唱え…

【エンパス・HSP】スッキリする最強のお祓い「護摩焚き」

護摩焚きってなに? オーケーわかった、それで具体的には何をするの? お経はこれです(健忘録) 動画で見るとこんな感じ 効果は? お札が頂ける護摩焚きもあるよ まとめ 他にもお役立ち記事、あります 護摩焚きってなに? 上記サイトから引用させて頂きます…

【エンパス・HSP】共感力が高すぎる人が、更に楽に生きられるヒント

前回の記事で初めて「エンパスという概念を知った」「自分もエンパスかもしれない」等反響をいただきました。カウンセラーについても個人的に連絡いただき、各地に「こういう症状で苦しんでいる人も居る」と知ってもらえたようで、大変嬉しいです。 HSPとエ…

【エンパス・HSP】共感力が高すぎる人が楽に生きるためのヒント【加筆】

ストレングスファインダー診断でも「共感力」がずば抜けて高いココです。一概には言えませんが、私のように共感力が高すぎる体質の人を「エンパス」と呼ぶそうです。 エンパスって何? エンパスと気づくまで 日本人の20%はエンパスらしい 「エンパスと優…